作り方 1.ピーマンは千切りにします。 2.明太子はほぐれやすいように、適当な大きさに切ります。 3.熱したフライパンにバターをいれて、1のピーマンを炒めます。 4.ピーマンに火が通ったら、2の明太子をいれて混ぜ合わせます。 5.明太子の色が変わったら、できあがり